Vegan multivitamine - aanvulling op een gezonde leefstijl
Gezond en gevarieerd eten kan er nog weleens bij inschieten. Vooral als je een druk leven hebt en niet altijd de tijd hebt om gezonde maaltijden te bereiden. Met behulp van een vegan multivitamine ...
Waar let je op bij het kiezen van je voedingssupplementen?
Vitaminepillen kun je tegenwoordig overal kopen. We begrijpen dat je daarom soms door de bomen het bos niet meer ziet in de vitaminewereld. Er wordt van alles beloofd, maar intussen zitten er hele ...
Krijg je voldoende goede voedingsstoffen binnen voor gezond haar?
Velen van ons voelen zich onzeker over ons haar. Of het nu komt doordat ons haar dunner wordt, terugtrekt, grijs wordt, afbreekt of er gewoon droog en dof uitziet en aanvoelt, we willen het liefst ...
Aan de pil? Grote kans dat je een vitaminetekort hebt
Maar liefst 2,1 miljoen vrouwen in Nederland gebruiken dagelijks de pil. Die hormonale anticonceptie voorkomt heel wat dingen: een onregelmatige cyclus, ovulatie, acne en bovenal zwangerschap. De m...
De 5 beste vitaminen voor meer energie
Word je ’s ochtends vaak al moe wakker? Heb je het gevoel dat je jezelf op sommige dagen echt door de dag heen moet slepen? Lees de 5 tips voor meer energie.
Wat is het verschil tussen gewone vitamine C en gebufferde vitamine C?
Vitamine C: een essentiële vitamine Grote kans dat je al wist dat vitamine C goed is voor je weerstand en je huid. Het is een essentiële vitamine. Dit wil zeggen dat je lichaam het niet zelf kan aa...
Vitamines voor een betere concentratie
Heb je weleens het gevoel dat je gedurende de dag niet op je best kunt presteren? Of dat je moeite hebt om je aandacht bij je werk of examens te houden? Je bent zeker niet de enige. Maar hoe zorg j...